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5 Consejos Sencillos sobre Prácticas de Gratitud que cambiaron mis relaciones
Introducción Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo. - William Arthur Ward Solo cuando llevas este concepto a una situación tan terrenal o material como la anterior, se entiende lo ilógico que supone no dar las gracias día a día de todo...
Descanso Activo y Productividad: El Secreto definitivo para conseguir tus metas
PROPÓSITO - DESCANSO ACTIVO Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL Si sos un aficionado de la productividad y el entrenamiento físico de seguro habrás escuchado el termino de descanso activo. Ese entrenamiento ligero que se practica en los días de descanso para mantener el...
7 Claves para Lograr Dormir Bien y Descansar de forma Efectiva y Reparadora de una vez por todas
¿Quieres descubrir cómo la calidad de tu sueño puede arruinar o mejorar tu día a día? Descúbrelo en este artículo junto con las 7 Claves para Lograr Dormir Bien y Descansar de forma Efectiva.
Hazlo sencillo – Las Claves del Minimalismo en la Productividad
PROPÓSITO – MINIMALISMO EN LA PRODUCTIVIDAD Hace ya algún tiempo, leyendo este artículo de Daniel Grifol, me di cuenta de la realidad que aborda en el mismo. Cuando quieres ser realmente más efectivo, te conviertes en cierta medida en minimalista. Entre otras razones,...
Cómo convertirte en un Email Master y que no se te Escape nada en tu Gestión de Correo Electrónico
PROPÓSITO – OBJETIVO EMAIL MASTER - GESTIÓN DE EMAIL Espera... ¿No te apetece leer hoy? Dale al play y escucha el artículo narrado por mi... Aún a día de hoy y, tras muchísimos años de haberlo inventado, seguimos cometiendo los mismos errores día tras día en la...
El Gran Error de Centrarse Solo en los Resultados
PROPÓSITO – ESTADO DE ÁNIMO Y RESULTADO Hace unos días leí este interesante artículo de Warren Fowler en Facile Things, sobre la influencia del estado de ánimo en la Productividad Personal. La conclusión es evidente, y es que, si estás de buen humor, tu productividad...
Dispara tu Energía desde hoy con los 14 Grandes Beneficios de las Rutinas Pre y Post-Jornada
PROPÓSITO – RUTINAS PRE Y POST - JORNADA Los seres humanos, aunque muchos nos empeñemos en demostrar lo contrario, vivimos mejor cuando asumimos ciertos hábitos y rutinas saludables. ¿Recuerdas que, cuando éramos niños nos despertábamos, desayunábamos, comíamos,...
Cómo la Revisión puede ser La Clave de la Confianza y el Éxito de tu Sistema de Planificación
PROPÓSITO – CONFIANZA Espera... ¿No te apetece leer hoy? Dale al play y escucha el artículo narrado por mi... La confianza es clave en todos los ámbitos de la vida personal y profesional a la hora de tener éxito o fracaso. Ya sea en el deporte, donde vemos que hasta...
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